大家好，乐天来为大家解答以下的问题，36小时不睡觉要紧吗，36小时不睡觉会猝死吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般如果没有基础疾病严重的心脏病，严重的心律失常，严重的心肌缺血，长期睡眠不好，一般不会引起猝死的发生。

2、但是如果有以上基础疾病，长期的睡眠不好会造成心急严重的缺血引起严重的心律失常，心脏的负荷增加造成心脏出现猝死的可能极大。

3、保证充足的睡眠是人体得到自身修复的必要过程。

4、要根据自身疾病的情况，适当的注意休息，减少猝死的发生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。