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1、足三里是一个非常有名的穴位。它在胫骨前嵴旁边有一个水平的手指，在小腿鼻子下面三英寸。足三里是胃经上非常重要的穴位，胃经的结合点，胃的下结合点。足三里有非常好的滋补作用。足三里可以补气血。

2、腹部留三里，就是腹部的病都是用三里针治疗的，所以治腹痛，腹泻，消化不良都很好。所以针刺足三里可以治疗腹部疾病。因为属于胃经，所以可以治疗胃痛、消化不良、胃胀。足三里配合其他穴位曲池、太冲，可以治疗高血压，尤其是高血压偏高者，对高血压、高血压有很好的调节作用。足三里可以补虚症，治疗一切疲劳、虚弱、乏力，这就是足三里的滋补作用。同时，足三里因为属于《孙思邈》十三鬼穴之一，可以治疗精神疾病，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，有非常好的调节作用。

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